Lenas-Blog

Oil Experience

Öle einfach mal testen und staunen...


Oil Experience

Möchtest du dein Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen und einfach mal unverbindlich ein paar Öle testen?

Dann wähle das Thema, das betrifft dich besonders, und ich schicke dir dafür ein paar Proben zu.

Alle notwendigen Informationen - als Video oder auch in Textform - zu deinen Produkten und die entsprechenden Anwendungsempfehlungen bekommst du selbstverständlich auch.

Es geht um Deine Gesundheit - Freue Dich auf 7 Tage Selbstfürsorge!


Time To Detox

Simple and Easy.

Time To Detox

...damit es leichter fällt, machen wir das im Team

Wie geht es dir?

Ist dir bewußt, das dein Köper dich den ganzen Tag unterstützt und alles Schädliche von dir abwendet?

Überall sind schädliche Stoffe, die dein Immunsystem verarbeiten muß, damit es dir gut geht. Das geht aber nur solange, bis es damit überfordert ist. >> Dann entstehen erst kleinere und dann im größere Symptome bis hin zu schweren Erkrankungen.

Unterstütze deinen Darm, der die Schaltzentrale für dein Immunsystem ist. Hier werden Nährstoffe so aufgearbeitet, dass sie in deine Zellen und Organe gelangen können.  

Mit der Zeit sammeln sich hier aber zu viele negative Darmbakterien an. Diese verhindern die Verstoffwechlung deiner Nahrung. Und damit verhungern deine Zellen!

Deshalb macht es Sinn, jedes Jahr 1 – 2 mal eine Entgiftung zu machen.

Diese organisiere ich 2 x im Jahr im Rahmen einer Detox-Challenge im Team. 

Wir sind regelmäßig 25 - 30 Teilnehmer, dabei sind aufgrund der sehr positiven Erfahrungen auch viele WiederholerInnen.

Während der 30 Tage bekommst alles, was du benötigst, von mir. 

Alle Produkte, Produktinformationen, ganz viel Hintergrundinformationen und täglichen Support in einer Watts-App-Gruppe.

Entgiften macht nicht nur Spaß, von daher ist es toll, das gemeinsam mit vielen Gleichgesinnten zu machen - sei auch du das nächste Mal dabei.

Es geht um Deine Gesundheit - 30 Tage Entgiften im Team.


URLAUB



URLAUB

Mir fehlen die Umarmungen und der Kontakt zu anderen Menschen. Ich vermisse persönliche Gespräche bei einem Gläschen Wein, gemeinsames Kochen uvm.


Bald können wir alle wieder in den Urlaub - oder Freunde besuchen. Ich freue mich so sehr darauf mit meinem Wo-Mo zu reisen und überall liebe Menschen zu besuchen. 

Meine Öle habe ich ja immer dabei, egal wo ich bin, aber wie ist es bei dir, wenn du zum Beispiel in den Urlaub fährst? 

Womit unterstützt du dich in fremden Ländern, wo hygienische Bedingungen und die ärztliche Versorgung vielleicht suboptimal sind?

Wie ist das bei dir?



ICH MÖCHTE DIR EIN PAAR WICHTIGE ÖLE EMPFEHLEN, DIE IN KEINEM URLAUBSKOFFER FEHLEN SOLLTEN.

Teebaum: Hat antimikrobielle Eigenschaften und wird schon immer bei Hautinfektionen verwendet. Ich nutze es zur Desinfektion, wenn ich mit meinem bike falle. Erst Teebaum > dann Lavendel!

Lavendel: Zu viel Hitze, die Haut ist irritiert, dann kommt Lavendel ins Spiel. Lavendel hat antibakterielle und schmerzlindernde Eigenschaften damit wird deine Haut wunderbar unterstützt. Und wenn es laut ist in der Nacht, dann kommt das Öl zu Beruhigung unter die Füße

Pfefferminz: Hat deine Haut zu viel Sonne gibt Pfefferminz dir ein kühlendes Gefühl. Einfach ein paar Tropfen mit Wasser (in einer Glasflasche) mischen, vor dem Auftragen schütteln und den angenehmen Effekt spüren.  

Brummt mein Kopf, reibe ich es an die Schläfen, die Stirn und den Nacken. Es unterstützt die Sauerstoffversorgung deines Blutes, dadurch werden Spannungen gelöst.

Und bei langen Fahrten ist es mein "Hallo Wach Öl".    

1-2 Tropfen in die Handfläche geben und ganz tief durchatmen. Dann in den Nacken reiben und schon bist du wieder wach.

Zitrone: Zu meiner Morgenroutine gehören 1 - 2 Tropfen Zitronenöl in lauwarmes Wasser, um meinen Säure-Basen-Haushalt zu unterstützen. 

Es ist außerdem ein super leckeres und auch erfrischendes Getränk für zwischendurch.

ZenGest  Gerade im Urlaub sind Magenverstimmungen nicht ungewöhnlich. Bei allen Unpässlichkeiten helfen hier 1 - 2 Tropfen ZenGest im Wasser oder auch auf den Bauch aufreiben (immer mit Trägeröl).  Reiseübelkeit kann hiermit auch sehr gut unterstützt werden.

OnGuard: Diese antibakterielle und antiviral wirkende Mischung ist immer sehr wertvoll, wenn saisonale Themen dich belasten. Die Einsatzmöglichkeiten dieser Schutzmischung sind enorm.



Wenn du diese wunderbaren Öle noch nicht kennst und nun Lust bekommst, dich mit diesen ganz natürlichen Essenzen zu unterstützen, dann bekommst du von mir noch viel mehr Informationen zu diesen und den vielen anderen ätherischen Ölen.


Zabou

love my dog






Zabou, mein blinder Hund

Zabou ist fast blind geboren, mittlerweile sieht er gar nichts mehr und kommt prima klar - ich gucke einfach für ihn mit. Das mit der Sonnenbrille war ein Versuch, der aber nach dem Foto schon wieder gescheitert ist. Er findet sie doof.

Zabou begleitet mich immer und wir haben viel Spaß miteinander.

So ist er sowohl bei Veranstaltungen als auch beim Biken oder im Urlaub immer dabei.

Zabou liebt die Öle (die meisten😉) - ich nutzt sie auch für ihn den ganzen Tag - egal, ob zur Beruhigung, zur Prophylaxe, seinen empfindlichen Magen, zur Bekämpfung von Parasiten uvm.


Emotionen

Emotionen


Ätherische Öle können dich bei deinen Emotionen unglaublich gut unterstützen.


Sie wirken immer und vor allem unmanipulierbar!

Kennst du das auch - ohne Vorwarnung hast du schlechte Laune, bist traurig, aufgedreht oder verunsichert. Und manchmal weißt du gar nicht, warum? 

Nimm dir dann Zeit, wo ist die eigentliche Ursache ? Was war der Auslöser? Und dann nimm ein Öl, das dich gerade jetzt unterstützt, um deine Emotionen wieder auszubalancieren.

Denk gerade jetzt bitte mal an eine Zitrone, in die du herzhaft beißt. Was passiert? Dir läuft das Wasser im Mund zusammen, das kannst du gar nicht verhindern.

Und genau so ist es mit Gerüchen! Alles, was du jemals erlebt hast, ist mit Gerüchen gekoppelt. Und riechst du diesen Duft, sind auch Erlebnisse, an die du dich gar nicht mehr erinnerst plötzlich ganz präsent. 

Um genau diese Verknüpfung von Düften und Gefühlen geht es hier. Die sekundenschnelle Wirkung können wir uns bei den Ölen zu nutze machen. Mit den richtigen Ölen können wir so gezielt die Gefühle transformieren und positive Gefühle anregen.
Aber weshalb ist das so? Tatsächlich ist unser Geruchssinn ganz direkt mit dem sogenannten Limbischen System unseres Gehirns verbunden. Dieses Limbische System ist im Grunde unser emotionales Kontrollzentrum. 

Düfte wirken unmittelbar und ummanipulierbar innerhalb von ein paar Sekunden, ohne einen Umweg über das für die Vernunft und bewußte Wahrnehmung zuständige Großhirn zu machen.

Sie interagieren direkt mit dem Gefühl. Entsprechend ist auch unsere Reaktion auf Gerüche: unbewußt und vor allem emotional.



ES GIBT VERSCHIEDENE KATEGORIEN VON DÜFTEN, DIESE HABEN UNTERSCHIEDLICHE WIRKUNGEN AUF UNSERE EMOTIONEN:


Zitrusöle

wirken erhebend und ausgleichend, sie unterstützen dich wenn du bedrückt, traurig oder verzweifelt bist.

Baumöle

wirken erdend und helfen bei Gefühlen wie Trauer oder Scham.

Kräuter und Gräser 

sind beruhigend und klärend, sie unterstützen dich wenn du unzufrieden, verbittert oder wüten bist.

Minzöle

sind konzentrationsfördernd und energetisierend, sie unterstützen dich, wenn du unsicher, ängstlich bist oder dich apathisch fühlst.

Blütenöle 

sind beruhigend und bringen ein Wohlgefühl

Gewürzöle

sind anregend, wirken faszinierend und leidenschaftlich


Wichtig bei der emotionalen Arbeit mit den Ölen ist immer die Ursachenfindung!

  • Warum ist diese Emotion gerade jetzt aufgetaucht? 
  • Was hat sie ausgelöst? 
  • Wann ist das Thema zum ersten mal aufgetaucht.
  • Was war da?  

Das sind einige Fragen, die dir helfen können, schneller an die Lösung zu kommen.


wie können ätherische Öle dich emotional unterstützen?

Wild Orange -  " Das Öl der Fülle und des Reichtums"  - unterstützt die bei Ängsten und Stimmungsschwankungen.

Pfefferminze - "das Öl des lebhaften Herzens" - wirkt energetisierend und belebend und unterstützt deine Gedächtnisleistung.

Teebaum - "Das Öl der energetischen Abgrenzung" hilft bei schlechter Abgrenzung, abhängigen Beziehungen und bei Willensschwäche.

Cheer - die belebende Mischung (mein Lieblingsöl)  das ist eine wunderschöne, warme Mischung aus Zitrus-/ und Gewürzölen. Sie unterstützt dich, wenn du hoffnungslos oder gleichgültig bist. 

Mir hat dieses Öl aus dem Burnout geholfen.

Forgive - "die erneuernde Mischung" das ist eine Mischung aus Kräuter/Gräsern und Bäumen. Sie wirkt ausgleichend und klärend. Gibt dir ein Gefühl von Wohlbefinden und kann Wut und Schuldgefühlen entgegen wirken. Forgive bedeutet hier aber auch ganz doll, dir selbst zu vergeben, dich so anzunehmen, wie du bist. Wunderbar, perfekt  und einzigartig!

Ein Öl, das wir alle gerade in dieser besondern Zeit brauchen.

Ylang Ylang - "das Öl des inneren Kindes" ist ein Aphrodisiakum und unterstützt dich beim Entspannen und Stress.


Saisonale Befindlichkeiten


Saisonale Befindlichkeiten




....sind unangenehm und kommen jedes Jahr wieder 

... stimmt das???

Jetzt wo die Frühblütler ihre Samen verstreuen fängt für viele Menschen ein Zeit mit tränenden Augen, schniefenden Nasen uvm. an.  

Kennst du das auch? Und muß das so sein - nein!

Nutze schon bevor die ersten Pollen fliegen folgende Öle, sie können dich gut unterstützen und Erleichterung schaffen:

Lemon- ist aufgrund seiner hohen Monoterpengehaltes unterstützt, bei der Ausscheidung von Toxinen aus der Leber und den Nieren. 

Pfefferminz - 
ein Hauptbestandteil sind Phenole, die einige der wirksamsten antibakteriellen, infektionshemmenden und antiseptischen Bestandteile der Pflanzenwelt aufweisen. 

Lavendel - 
hat einen hohen Anteil an Esther, welches beruhigend und entzündungshemmend wirkt. Es ist ein natürliches Antihistaminikum!

Diese Öle gibt es auch als fertige Softgels - ganz einfach und unkompliziert zu nutzen, wo immer du gerade bist.


Business mit den Ölen

Schulung im Allgäu

Es geht endlich wieder los. Mein WoMo ist gepackt - ich fahre gleich  ins Allgäu. Hier regnet  es in Strömen, aber das tut meiner Freude, endlich wieder reisen zu können, keinen Abbruch.

Zabou  wird Schwierigkeiten haben, nach dem langen Nicht-Reisen nun wieder stundenlang im Auto  zu sein, aber das wird sich geben. Hauptsache ich bin da! Dann ist für ihn alles halb so schlimm.

Was habe ich eingepackt?

Alle meine wunderbaren Öle, denn ich werde eine Schulung mit 14 Spa MitarbeiteInnen machen. Diese freuen sich riesig, Informationen über diese wunderbaren Essenzen der Natur zu bekommen.

Die Anwendung im Spa bietet so viele wunderbare Möglichkeiten. Massagen, Yoga, Ayurveda, Arbeit mit den Chakren, Beauty uvm. 

Ich freue mich jetzt schon, in die Gesichter der Schulungsteilnehmer zu sehen, wenn sie in Kontakt mit den Ölen kommen.

Denn das ist immer wieder ein magischer Moment, in dem ich die Energie spüre und genau weiß, warum ich das, was ich mache so sehr liebe.


Einige Sets mit denen du starten kannst?


Home Essential Kit

Dieses Set ist ein toller Anfang, um in die Welt der ätherischen Öle einzutauchen. Du erhälst hier eine gute Auswahl an verschiedenen Ölen in 15 ml Fläschchen (außer Deep Blue 5 ml) für den täglichen Gebrauch:

  • Weihrauch
  • Lavendel
  • Zitrone
  • Teebaum
  • Oregano
  • Pfefferminz
  • dōTERRA Air™
  • ZenGest™
  • dōTERRA On Guard™
  • Deep Blue™

Ein Diffuser ist ebenfalls schon im Set enthalten 

Das Booklet zur Übersicht über die verschiedenen Öle sind wichtig, um die umfangreichen Möglichkeiten zu erkennen.

Nähere Infos bekommst du von mir.



Kids Collection

Wenn es um Deine Kinder geht, steht Sicherheit an erster Stelle. Die sieben bereits verdünnten Mischungen der Kids Collection sind die perfekte Möglichkeit, um Deine Kinder mit den vielfältigen Vorteilen ätherischer Öle vertraut zu machen.

Jeder dieser Mischungen wurde bedachtsam an den Duftvorlieben, emotionalen Bedürfnissen und den am meist verbreiteten Gesundheitsthemen von Kindern orientiert.

Die farbigen Etiketten und Roll-on-Halter macht die Anwendung leicht und verspielt. 

Mit deiner Unterstützung lernen deine Kinder einen sicheren Umgang mit den ätherischen Öl-Mischungen auf Bauch, Händen, Kopf und der Herzgegend.

 Kinder, die mit der Verwendung von ätherischen Ölen aufwachsen, lernen ganz schnell, die Öle eigenständig und  intuitiv einzusetzen.

Aromatouch Diffused Kit

Die Öle in diesem Set kannst du für die AromaTouch™ Technique nutzen oder die Öle auch im Diffuser nutzen.

Ausserdem ist in diesem Kit neben dem informativen Booklet auch ein Diffuser mit Lichtfunktion sowie eine Flasche des fraktionierten Kokosöls FCO enthalten.

Acht 5 ml-Flaschen mit ätherischen Ölen und Mischungen:

  • Balance
  • Lavendel
  • Teebaum
  • dōTERRA On Guard™
  • AromaTouch™
  • Deep Blue™
  • Wild Orange
  • Pfefferminz






Shop 

hier findest du diese tollen Produkte und noch viel mehr


Lust auf noch mehr Infos?

Wenn du diese wunderbaren Öle noch nicht kennst und nun Lust bekommst, dich mit diesen ganz natürlichen Essenzen zu unterstützen, dann bekommst du von mir noch viel mehr Informationen zu diesen und den vielen anderen ätherischen Ölen.



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